پربازدیدترین ها
- » عکسهایی از زیباترین دختر دنیا در کتاب گینس
- » روز معلم گرامی باد + یک داستان واقعی درباره معلم
- » کارگردان «ستایش» چه درخواستی از نرگس محمدی کرد؟+عکسهای از ستایش و مادرش
- » احاديثي درباره اهميت شب قدر از پیامبر اکرم (ص) و امام صادق (ع)
- » عكسهاي دانش آموزان كلاس پنجم دبستان روستا در سال ۱۳۶۴
- » سخنانی زیبا بر روی عکسهایی زیباتر
- » معیارهای زیبایی در ایران و مقایسه آن با کشورهای دیگر + عکس
- » سوم خرداد سالروز آزادسازی خرمشهر گرامی باد
- » عکسهایی زیبا از گل باران
- » سیستم وای فای (Wi-Fi) در اينترنت چیست؟
- » عکسهایی جدید از نرگس محمدی بازیگر نقش ستایش
- » عکسهای ماهواره ای بسیار زیبا از روستا - با تشکر از مهندس بهمن امجدی
- » عکسهای بازیگران سینما با لباس احرام در حج
- » تست احساسات افراد
- » لعیا زنگنه «ستایش» شد.+عکسهایی از نرگس محمدی و لعیا زنگنه
- » سری دوم عکسهای روستا
- » عکسهایی به جا مانده از تعزیه روستا
- » یازدهم ذیقعده سالروز ولادت امام رضا علیه السلام / طلوع خورشید خراسان
- » عکسهایی بسیار زیبا از بهار روستا
- » داستانی زیبا و پندآموز از مهربانی نمودن (پاورپوینت)
- » تصویر متحرک جالب توجه، مرزهای سرزمین ایران از دوران ایلام تا کنون
- » سری اول عکسهای روستا
- » تصویر به یاد ماندنی؛ وقتی مورینیو در بارسلونا مترجم بود و گواردیولا بازیکن
- » با شناختن رنگ نام خود به موفقیت برسید
- » روز مادر + تصاویر، اس ام اس و متن های ادبی بسیار زیبا
لینک دوستان
- » سایت فوتبال و ورزش ۳
- » زادگاهم بنارآبشيرين (احمد روزبه)
- » رقـــص شعـــله
- » دشتی اسماعیل خانی (وبلاگ روستای دشتی اسماعیل خانی دشتستان)
- » ديجي كالا (دنياي ديجيتال، بررسي، مقايسه و فروش)
- » جوانان روستای بصری(بوشهر)
- » تصحیح کننده آنلاین مطالب فارسی از نظر دستور خط
- » بنارسلیمانی (وبلاگ روستاي بنارسليماني دشتستان)
- » استانداری بوشهر
- » اداره کل هواشناسی بوشهر
- » پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری اسلامی ایران
- » پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری
- » پايگاه خبري خليج فارس
- » وب سايت باشگاه پرسپوليس تهران
- » ویراستار دستور فارسی ۱ ضرب
- » نتایج زنده مسابقات ورزشی ایران و جهان
- » مجموعه کامل آثار شاعران و سخنسرایان پارسیگو
- » فرمانداری دشتستان
ارسال شده بيش از 12 سال پيش ، بازديد: 3356
در بیشتر موارد این بوی ناخوشایند به علت عدم رعایت بهداشت دهان و دندان ایجاد میشود.
۱ «حواستان به پوسیدگی دندانها باشد.»
در ۷۰% موارد، بوی بد دهان در ارتباط
۱ «حواستان به پوسیدگی دندانها باشد.»
در ۷۰% موارد، بوی بد دهان در ارتباط
۲ «دندانهایتان را بشویید!».
ایده آل این است که بعد از هر وعدۀ غذایی دندانها را بشویید، اگر نمیتوانید، حداقل صبح و شب این کار را انجام دهید. مسواکتان را هر دو ماه یک بار عوض کنید؛ و یک نکتۀ بسیار مهم و کلیدی، استفاده از نخ دندان را فراموش نکنید، استفاده از نخ دندان مانع از بروز پوسیدگی در گوشه و کنار دندانها که در دسترس مسواک نیست، میشود.
ضمناً اگر از پروتز دندان استفاده میکنید، خارج کردن خرده ریز مواد غذایی از زیر پروتز بسیار مهم است، زیرا آنجا هم محل بسیار خوبی برای استقرار پیدا کردن باکتری هاست…. شستشوی دهان و دندان را پس از مسواک زدن، با یک محلول شوینده کامل کنید تا دهانتان ضد عفونی شود.
۳ «ساییدن و پاک کردن زبان؟»
بزاق نقش مهمی در پاکسازی باکتریهایی که به طور طبیعی در دهانتان وجود دارند، بازی میکند. از آنجایی که در طول شب، ترشح بزاق کم میشود، طبیعی است که طی این ساعات، باکتریهای زیادی روی زبان جمع شوند. تحقیقات نشان دادهاند که ممکن است، بوی بد دهان مرتبط با این تجمع باکتریایی باشد. در این مورد، میتوانید با ساییدن زبان، این باکتریها را حذف کرده و در نهایت بوی نامطبوعی را که به این دلیل ایجاد شده، از بین ببرید.
۴ «آدامس؟»
اگر واقعاً نمیتوانید دندانهایتان را مسواک بزنید، میتوانید آدامس بجوید به شرطی که بدون شکر و کمی معطر باشد! در واقع، فایدهاش ناشی از جویدنش است! شما آدامس را میجوید و دهانتان بزاق بیشتری ترشح میکند و به این ترتیب دندانهایتان پاک میشوند. خوردن یک سیب هم همین تأثیر را خواهد داشت.
۵ «غذای مناسب؟»
برخی مواد غذایی بیشتر از بقیه مستعد بد بو کردن دهان شما هستند. به ویژه خوراکیهایی مثل پیاز، سیر و ادویه جات. به علاوه، استفاده از آب به میزان کافی، هم مهم است. عادت کنید که قبل از رفتن به رختخواب آب زیادی بنوشید، نوشیدن آب زیاد مانع از ایجاد بوی بد دهان بعد از بیداری از خواب میشود. در نهایت هم، برای رفع کامل این مشکل، الکل و سیگار را کنار بگذارید.
در آخر، اگر با انجام تمام این اقدامات، نتیجه نگرفتید، با پزشکتان صحبت کنید. اگر تمام اصول بهداشت دهان و دندان را رعایت کردید و بوی بد دهانتان همچنان باقی ماند، علت را باید در جای دیگری جستجو کرد. در این زمینه، حتماً باید از پزشکتان کمک بگیرید. عفونتهای بینی و گلو (آنژین، سینوزیت، التهاب پرده مخاطی بینی و …)، مشکلات گوارشی (رفلاکس معده- مری، ترشح بیش از حد اسید معده، عفونتهای ریوی …) و بسیاری دلایل دیگر ممکن است باشند، از عوامل ایجاد بوی نامطبوع دهان باشند! در این موارد، تنها درمان بیماری است که میتواند فرد را از شر این مشکل آزاردهنده خلاص کند. از سوی دیگر، بیش از ۳۰۰ دارو نیز میتوانند علت بدبو شدن دهان باشند، بنابراین اگر داروی خاصی هم مصرف میکنید، در این مورد هم به پزشکتان توضیح دهید.
در نتیجه، اگر دهانتان بوی بدی میدهد نباید به خاطر آن خجالت بکشید؛ این مشکل یک فاجعه نیست! در بیشتر موارد، مراجعه به مطب دندانپزشک برای رفع این مشکل کفایت میکند.
نظرات تاييد شده: (2 نظر)
Today / امروز
Today: Friday 19 Apr2024 امروز: شنبه 01 ارديبهشت 1403
اوقات شرعی
تبلیغات
شرکت ترخیص کالا و بازرگانی آذین کارون اروند
ترخیص کالا از تمامی گمرکات کشور
تهران-بازار شوش-بلور فروشها-پاساژ نور طبقه دوم پلاک۵۲۶
تلفکس ۰۲۱۵۵۳۵۳۱۹۵-۰۲۱۵۵۳۵۳۲۰۲
سجاد بهادری
۰۹۳۵۷۰۷۲۰۵۹
*****************
طراحی نما و دکوراسیون داخلی
بندر گناوه-خیابان پست،روبروی اداره کار، دکوراسیون آریا سقف
مجتبی رفعتی-۳۳۵۸-۷۷۰-۰۹۱۷
*****************
تنظیم موتور-تعمیرات ای سی یو-شستشوی انژکتور-برقکاری هوشمند شبکه های Can ,Van
تعمیر و پیکره بندی کلیه نودهای
Multiplex ,Ecomax ,SMS
بنار آزادگان-توانا-۸۲۹۶-۶۶۸-۰۹۱۷
تازه ترین مطالب
- » عید فطر مبارک
- » تصاویری از برگزاری مراسم قرآن خوانی در ماه مبارک رمضان - بنار آزادگان فروردین ۱۴۰۳
- » آغاز سال ۱۴۰۳ مبارک
- » بارش باران پائیزی سال ۱۴۰۲
- » عید فطر مبارک
- » نوروز ۱۴۰۲ و آغاز سال جدید بر هم ولایتی های گرامی مبارک
- » نماینده دشتستان : با خرید تضمینی خرما در سال ۱۴۰۱ موافقت شد
- » نوروز باستانی و آغاز سال ۱۴۰۱ خورشیدی مبارک
- » خرید تضمینی خرما کبکاب دشتستان در سال ۱۴۰۰
- » رکاب زنی گروه دوچرخه سواران آبپخش تا شیراز
- » ایام الله ۱۴ و ۱۵ خرداد
- » پشتیبانی از رونق تولید برای تحقق شعار سال ۱۴۰۰
- » برداشت خرما سال ۱۳۹۹ دشتستان بوشهر در سایه بازار کرونا زده
- » ایام تاسوعا و عاشورای حسینی تسلیت باد
- » تصاویری از هرس نمودن فضای سبز خیابانهای اصلی روستای بنار آزادگان در خرداد ماه ۱۳۹۹
- » ۱۴ و ۱۵ خرداد، تجلی پیوند تاریخی و دلبستگی میان امت و امام
- » شب قدر
- » سالروز شهادت حضرت علی (ع) تسلیت باد
- » نوروز ۱۳۹۹ بر هم ولایتی های گرامی مبارک
- » نخلهای همیشه سبز و پایدار مسیر روستای من(بنار آزادگان)
پیام مدیر
شعار سال ۱۴۰۳ :
شعار و هدف وب سایت:
بیائید با همدلی، همفکری و همکاری روستایمان را آباد و سرافراز نمائیم.
لینکهای دانلود نرم افزار معرفی روستای بنار آزادگان به همراه زندگینامه شهدای روستا قابل نصب بر روی موبایل
تازه ترین نظرات
- » 3 ماه قبل گفت: سلام و سلامت باشید ...
- » 6 ماه قبل گفت: عالی بود من همیشه ...
- » 7 ماه قبل گفت: درود بر شما سایت ...
- » 9 ماه قبل گفت: سلام خدمت بزرگواران بنده ...
- » 10 ماه قبل گفت: سلام. سلامت باشید. وبسایت ...
- » حدود 1 سال قبل گفت: به گفته ریش سفیدان، ...
- » حدود 1 سال قبل گفت: درود بر شما. چه ...
- » حدود 1 سال قبل گفت: سلام اقای بناری بنده ...
- » حدود 1 سال قبل گفت: لطفاً عکس جدید بزارید ...
- » بيش از 2 سال قبل گفت: سلام آقای بناری فوتبالیستهای ...
- » بيش از 2 سال قبل گفت: با سلام و تشکر ...
- » بيش از 2 سال قبل گفت: درود جناب بناری عزیز ...
خوش آمديد
پيام ها و دلنوشته هاي كاربران
- » چه خواهم کرد بعد از تو ... (بيش از 7 سال قبل)
- » *************************** غمت پیرم نموده درجوانی نکردم ... (بيش از 7 سال قبل)
- » *************************** دل شـوریده ام دارد هــوایت ... (بيش از 7 سال قبل)
- » شعرامام زمان گفتم به مهدی برمن ... (بيش از 7 سال قبل)
- » پانهاده خاطرم در کوچه های یاد ... (بيش از 8 سال قبل)
- » " شعر بلکمی" محلی بلکمی ریشه ... (بيش از 8 سال قبل)
- » مگر چگونه زندگي ميکنيم که تا ... (بيش از 8 سال قبل)
- » سلام وخسته نباشی خدمت اقای بناری ... (بيش از 8 سال قبل)
- » باسلام و خسنه باشید به مدیر ... (بيش از 8 سال قبل)
- » اینجا دلِ دریاست و خیزابِ عدیده ... (بيش از 9 سال قبل)
با سلام و تشكر از حضور شما
بازدید
-
بازدید امروز: 66
بازدید دیروز: 1036
بازدید کل: 11371545
افراد آنلاین: 3
با سلام و خسته نباشید؛
واقعاً مطالب جالب و خاندنی است. استفاده کردیم. بازهم منتظر خبرهای پزشکی هستیم.
با سپاس.