حذف وعده سحری برای سلامت افراد ضرر دارد و با توجه به طولانی بودن زمان روزه‌ داری در فصل تابستان، به همه روزه ‌داران توصیه می‌‌شود که حتماً سحری را در برنامه غذایی خود داشته باشند.

پلیس آگاهی ناجا در مقاطع افسری و درجه‌داری استخدام می‌کند.
پلیس آگاهی در اطلاعیه‌ای اعلام کرد که داوطلبان می‌توانند برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام، به مراکز گزینش و استخدام ناجا در سراسر کشور یا به پلیس آگاهی استان‌ها مراجعه کنند.
در این اطلاعیه آمده است: نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران به منظور تامین نیروی انسانی (مرد) مورد نیاز خود از بین جوانان مومن، متعهد و کارآمد در رسته آگاهی به صورت پیمانی پنج ساله انتظامی در مقطع افسری از طریق آزمون ورودی و دیگر مراحل (مصاحبه، معاینات پزشکی و...) با شرایط مندرج در این آگهی استخدام می‌کند.

الف) شرایط عمومی استخدام

امروز صبح اگر از خواب بیدار شدی و دیدی ستاره ها در آسمان نمی تابند
ناراحت نشو
حتما دارن با تو قایم باشک بازی میکنن
پس با آنها بازی کن

جهت نمایش عکسها به ادامه مطلب مراجعه نمائید

باید که مهربان بود

  باید که عشق ورزید

 زیرا که زنده بودن

    هر لحظه احتمالیست ....

داستانی زیبا و پندآموز به صورت پاورپوینت در رابطه با مهربانی

جهت دانلود و نمایش پاورپوینت به ادامه مطلب مراجعه نموده و بر روی تصویر کلیک نمائید.

بسیاری از نوجوانان امسال برای اولین بار روزه داری ماه مبارک رمضان را تجربه می‌کنند. امساک از خوردن و آشامیدن در روزهای طولانی و گرم تابستان ممکن است دشوار به نظر برسد اما شوق برخورداری از لطف بی‌منتهای الهی در این ماه سراسر برکت انگیزه همه افراد از جمله نوجوانان را برای روزه داری صد چندان می‌کند.

چه خوب است والدین با یادآوری وظایف فرد روزه دار، ورود نوجوانشان را به سن روزه داری جشن بگیرند تا خاطره‌ای خوش برای او باقی بماند. رعایت نکات تغذیه‌ای و بهداشتی نیز از مواردی است که باید والدین بیش از گذشته به آن توجه کنند؛ زیرا نوجوانان در سن رشد به مواد مغذی نیاز دارند. با خدیجه رحمانی کار‌شناس ارشد تغذیه و عضو انستیتو تحقیقات تغذیه کشور درباره رژیم غذایی در ماه مبارک رمضان گفت‌و‌گویی کردیم که در ادامه مطلب می‌آید.