بسیاری از نوجوانان امسال برای اولین بار روزه داری ماه مبارک رمضان را تجربه می‌کنند. امساک از خوردن و آشامیدن در روزهای طولانی و گرم تابستان ممکن است دشوار به نظر برسد اما شوق برخورداری از لطف بی‌منتهای الهی در این ماه سراسر برکت انگیزه همه افراد از جمله نوجوانان را برای روزه داری صد چندان می‌کند.

چه خوب است والدین با یادآوری وظایف فرد روزه دار، ورود نوجوانشان را به سن روزه داری جشن بگیرند تا خاطره‌ای خوش برای او باقی بماند. رعایت نکات تغذیه‌ای و بهداشتی نیز از مواردی است که باید والدین بیش از گذشته به آن توجه کنند؛ زیرا نوجوانان در سن رشد به مواد مغذی نیاز دارند. با خدیجه رحمانی کار‌شناس ارشد تغذیه و عضو انستیتو تحقیقات تغذیه کشور درباره رژیم غذایی در ماه مبارک رمضان گفت‌و‌گویی کردیم که در ادامه مطلب می‌آید.

حلول ماه مبارک رمضان، ماه بخشش و مغفرت، ماه اجابت دعا و ماه ضیافت الله بر مسلمین خصوصاً هم روستائیان گرامی مبارک باد.

برای روز اوّل چند عمل مستحبّ است:

سنت پخش سریال‌های ماه مبارک رمضان، امسال نیز پابرجاست و در ‌‌نهایت سه سریال تلویزیونی برای بعد از افطار مخاطبان رسانه ملی تدارک دیده شدند.

علی‌رغم گمانه‌زنی‌های بسیاری که انجام شد، سرانجام تلویزیون از میان گزینه‌های مختلفی که برای پخش در نظر گرفته بود، به سه سریال «مادرانه»، «خروس» و «دودکش» رسید.

طبق جدول پخش در نظر گرفته شده، اولین سریالی که پس از افطار

این گیاه درمانگر چندین بیماری است

دندانپزشکان همیشه مراقب دندان های خود هستند از این رو می توان از آن ها درس هایی را برای سلامت بهداشت دهان و دندان گرفت.

داستانی زیبا و پندآموز به صورت پاورپوینت در رابطه با نحوه سخن گفتن

جهت دانلود و نمایش پاورپوینت به ادامه مطلب مراجعه نموده و بر روی تصویر کلیک نمائید.