- » عکسهایی از زیباترین دختر دنیا در کتاب گینس
- » روز معلم گرامی باد + یک داستان واقعی درباره معلم
- » کارگردان «ستایش» چه درخواستی از نرگس محمدی کرد؟+عکسهای از ستایش و مادرش
- » احاديثي درباره اهميت شب قدر از پیامبر اکرم (ص) و امام صادق (ع)
- » عكسهاي دانش آموزان كلاس پنجم دبستان روستا در سال ۱۳۶۴
- » سخنانی زیبا بر روی عکسهایی زیباتر
- » معیارهای زیبایی در ایران و مقایسه آن با کشورهای دیگر + عکس
- » سوم خرداد سالروز آزادسازی خرمشهر گرامی باد
- » عکسهایی زیبا از گل باران
- » سیستم وای فای (Wi-Fi) در اينترنت چیست؟
- » عکسهایی جدید از نرگس محمدی بازیگر نقش ستایش
- » عکسهای ماهواره ای بسیار زیبا از روستا - با تشکر از مهندس بهمن امجدی
- » عکسهای بازیگران سینما با لباس احرام در حج
- » تست احساسات افراد
- » لعیا زنگنه «ستایش» شد.+عکسهایی از نرگس محمدی و لعیا زنگنه
- » سری دوم عکسهای روستا
- » عکسهایی به جا مانده از تعزیه روستا
- » یازدهم ذیقعده سالروز ولادت امام رضا علیه السلام / طلوع خورشید خراسان
- » عکسهایی بسیار زیبا از بهار روستا
- » داستانی زیبا و پندآموز از مهربانی نمودن (پاورپوینت)
- » تصویر متحرک جالب توجه، مرزهای سرزمین ایران از دوران ایلام تا کنون
- » سری اول عکسهای روستا
- » تصویر به یاد ماندنی؛ وقتی مورینیو در بارسلونا مترجم بود و گواردیولا بازیکن
- » با شناختن رنگ نام خود به موفقیت برسید
- » روز مادر + تصاویر، اس ام اس و متن های ادبی بسیار زیبا
- » غذاكده خانگي بهار(طرز تهيه انواع غذا، كيك، دسر، سوپ و ...)
- » سایت سرگرمی فان کلوب
- » سایت خبر ورزشی پارسیک
- » سایت فوتبال و ورزش ۳
- » زادگاهم بنارآبشيرين (احمد روزبه)
- » رقـــص شعـــله
- » دشتی اسماعیل خانی (وبلاگ روستای دشتی اسماعیل خانی دشتستان)
- » دیکشنری آنلاین معنی کننده کلمات فارسی و انگلیسی
- » ديجي كالا (دنياي ديجيتال، بررسي، مقايسه و فروش)
- » جی کی نیوز (سایت خبری تحلیلی جنوب ایران)
- » جوانان روستای بصری(بوشهر)
- » تصحیح کننده آنلاین مطالب فارسی از نظر دستور خط
- » تبديل نت (روزنامه هاي امروز، تاريخ، تقويم و تبديل واحدها و محاسبه)
- » بنارسیتی (وب سایت بنارویه لارستان)
- » بنارسلیمانی (وبلاگ روستاي بنارسليماني دشتستان)
- » استانداری بوشهر
- » اداره کل هواشناسی بوشهر
- » ايران تجارت (آگهي خريد و فروش)
- » پرسوک (وب سایت جامع شهر وحدتیه)
- » پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری اسلامی ایران
- » پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری
- » پايگاه خبري خليج فارس
- » پليس فتا ( آموزش، پيشگيري و اطلاع رساني در رابطه با بدافزارها در فضاي مجازي )
- » وبلاگ عشق به خدا و زندگی قرآنی
- » وبلاگ تصاویر و عكس هاى حرفه ای با موبایل
- » وب سایت تعزیه بنارآزادگان
- » وب سايت باشگاه استقلال تهران
- » وب سايت باشگاه پرسپوليس تهران
- » ویراستار دستور فارسی ۱ ضرب
- » نتایج زنده مسابقات ورزشی ایران و جهان
- » نمونه سوالات و آزمون آموزش ابتدایی(وب سایت تخصصی کودکان)
- » مشاهده آنلاین صورتحساب تلفن همراه(موبایل)
- » فرمانداری دشتستان
خنده تنها شادی با خود به همراه نمیآورد بلکه سلامتی هم جزوی از ارمغانهای آن است.
نوزادان از سن دو تا شش ماهگی با بالا بردن گوشههای دهان یا درآوردن
صدا، شروع به نشان دادن خوشحالی خود به هنگام دیدن چهرهای آشنا میکنند. کودکان پس از طی دوران نوزادی نیز همچنان الگویی برای شادی و صمیمیت هستند. آنها در طول روز تا ۴۰۰ مرتبه میخندند در حالی که بزرگسالان به طور میانگین ۱۵ تا ۲۰ بار در روز میخندند.
نهتنها انسانها که حیوانات نیز قادر به خندیدن هستند. اگرچه ارسطو، فیلسوف سرشناس یونانی معتقد بود که خنده عامل تمایز میان انسان و حیوان است اما دانشمندان بعدها دریافتند که حتی حیوانات نیز میتوانند شادیشان را با قهقهه و خنده بیان کنند. هر چند خنده آنها صدای دیگری دارد؛ برای مثال شامپانزهها به هنگام خنده نفسنفس میزنند یا موشها صدای جیغ ریتمیکی از خود درمیآورند.
بر اساس گزارش دویچه وله، مدتهاست که دانشمندان از فواید فراوان خندیدن برای بدن و روح انسان میگویند؛ البته نه خندهای که تنها چند ثانیه به طول انجامد. برای بهره بردن از فواید خنده باید مدت طولانی و به گفته برخی متخصصان ۱۵ تا ۲۰ دقیقه خندید.
در این مقاله به ۱۰ نکته در مورد فواید خنده اشاره میکنیم که شاید تاکنون از آنها اطلاعی نداشتید:
- به هنگام خندیدن ۱۷ ماهیچه در صورت و ۸۰ ماهیچه در دیگر نقاط بدن به حرکت درمیآیند.
- خندیدن فرایند سوزاندن کالری در بدن را تقویت کرده و به آن شدت میبخشد.
- در هنگام خندیدن انسان به طور خودکار عمیقتر نفس میکشد و به این ترتیب میزان اکسیژن بیشتری وارد خون میشود.
- به هنگام خنده گردش خون در قلب و سراسر اندامها شدت بیشتری میگیرد و برای همین نیز برخی توصیه میکنند صبحها پس از برخاستن از خواب تا جایی که میتوانید با قدرت بخندید.
- خنده دشمن استرس و نگرانی است. ترشح هورمونهای استرسزا نظیر آدرنالین و کورتیزول به هنگام خنده شدید، کاهش مییابد.
- خنده موجب بهبود روند درمان اندامهای آسیبدیده در بدن میشود. به هنگام خنده شدید مقداری هورمون موسوم به هورمونهای شادیآور ترشح میشوند که برای نمونه به روند بهبود بیماریهایی نظیر افسردگی کمک میکنند.
- طبق مطالعات متعدد انجامشده، یک خنده شدید و طولانی حتی میتواند موجب کاهش درد و تقویت سیستم ایمنی بدن شود. چنانچه فرد افسرده یا غمگین باشد، بدن وی درد را به میزان بیشتری احساس میکند.
- خنده باعث آرامش میشود. زمانی که به خنده شدید میافتیم، غالبا احساس شادمانی بیشتری میکنیم و به ذهنمان استراحت میدهیم.
- پس از به اصطلاح فروخوابیدن هیجان خنده، بدن همچنان آرامش دارد. شریانها گشاد میشوند، فشارخون همچنان کاهش مییابد و وضعیت آرامش غالب میشود.
- به هنگام اضطراب یا خشم، یک خنده کوتاه میتواند تاثیری معجزهآور داشته باشد چراکه خنده موجب میشود افکار به سمت دیگری رانده شود.
منبع: فرارو به نقل از عصر ایران
Today: Friday 29 Mar2024 امروز: جمعه 10 فروردين 1403
شرکت ترخیص کالا و بازرگانی آذین کارون اروند
ترخیص کالا از تمامی گمرکات کشور
تهران-بازار شوش-بلور فروشها-پاساژ نور طبقه دوم پلاک۵۲۶
تلفکس ۰۲۱۵۵۳۵۳۱۹۵-۰۲۱۵۵۳۵۳۲۰۲
سجاد بهادری
۰۹۳۵۷۰۷۲۰۵۹
*****************
طراحی نما و دکوراسیون داخلی
بندر گناوه-خیابان پست،روبروی اداره کار، دکوراسیون آریا سقف
مجتبی رفعتی-۳۳۵۸-۷۷۰-۰۹۱۷
*****************
تنظیم موتور-تعمیرات ای سی یو-شستشوی انژکتور-برقکاری هوشمند شبکه های Can ,Van
تعمیر و پیکره بندی کلیه نودهای
Multiplex ,Ecomax ,SMS
بنار آزادگان-توانا-۸۲۹۶-۶۶۸-۰۹۱۷
- » بارش باران پائیزی سال ۱۴۰۲
- » عید فطر مبارک
- » نوروز ۱۴۰۲ و آغاز سال جدید بر هم ولایتی های گرامی مبارک
- » نماینده دشتستان : با خرید تضمینی خرما در سال ۱۴۰۱ موافقت شد
- » نوروز باستانی و آغاز سال ۱۴۰۱ خورشیدی مبارک
- » خرید تضمینی خرما کبکاب دشتستان در سال ۱۴۰۰
- » رکاب زنی گروه دوچرخه سواران آبپخش تا شیراز
- » ایام الله ۱۴ و ۱۵ خرداد
- » پشتیبانی از رونق تولید برای تحقق شعار سال ۱۴۰۰
- » برداشت خرما سال ۱۳۹۹ دشتستان بوشهر در سایه بازار کرونا زده
- » ایام تاسوعا و عاشورای حسینی تسلیت باد
- » تصاویری از هرس نمودن فضای سبز خیابانهای اصلی روستای بنار آزادگان در خرداد ماه ۱۳۹۹
- » ۱۴ و ۱۵ خرداد، تجلی پیوند تاریخی و دلبستگی میان امت و امام
- » شب قدر
- » سالروز شهادت حضرت علی (ع) تسلیت باد
- » نوروز ۱۳۹۹ بر هم ولایتی های گرامی مبارک
- » نخلهای همیشه سبز و پایدار مسیر روستای من(بنار آزادگان)
- » افتتاح بوستان امید روستای بنار آزادگان
- » عید سعید فطر مبارک
- » تصاویری از روستای بنار آزادگان در پایان سال ۱۳۹۷ و شروع نوروز ۱۳۹۸
سال ۱۴۰۲
هدف و شعار وب سایت :
بیائید با همدلی، همفکری و همکاری روستایمان را آباد و سرافراز نمائیم.
- » 5 ماه قبل گفت: عالی بود من همیشه ...
- » 7 ماه قبل گفت: درود بر شما سایت ...
- » 8 ماه قبل گفت: سلام خدمت بزرگواران بنده ...
- » 9 ماه قبل گفت: سلام. سلامت باشید. وبسایت ...
- » حدود 1 سال قبل گفت: به گفته ریش سفیدان، ...
- » حدود 1 سال قبل گفت: درود بر شما. چه ...
- » حدود 1 سال قبل گفت: سلام اقای بناری بنده ...
- » حدود 1 سال قبل گفت: لطفاً عکس جدید بزارید ...
- » بيش از 2 سال قبل گفت: سلام آقای بناری فوتبالیستهای ...
- » بيش از 2 سال قبل گفت: با سلام و تشکر ...
- » بيش از 2 سال قبل گفت: درود جناب بناری عزیز ...
- » بيش از 2 سال قبل گفت: درود برجناب بناری عزیز ...
خوش آمديد
- » چه خواهم کرد بعد از تو ... (بيش از 6 سال قبل)
- » *************************** غمت پیرم نموده درجوانی نکردم ... (بيش از 7 سال قبل)
- » *************************** دل شـوریده ام دارد هــوایت ... (بيش از 7 سال قبل)
- » شعرامام زمان گفتم به مهدی برمن ... (بيش از 7 سال قبل)
- » پانهاده خاطرم در کوچه های یاد ... (بيش از 8 سال قبل)
- » " شعر بلکمی" محلی بلکمی ریشه ... (بيش از 8 سال قبل)
- » مگر چگونه زندگي ميکنيم که تا ... (بيش از 8 سال قبل)
- » سلام وخسته نباشی خدمت اقای بناری ... (بيش از 8 سال قبل)
- » باسلام و خسنه باشید به مدیر ... (بيش از 8 سال قبل)
- » اینجا دلِ دریاست و خیزابِ عدیده ... (بيش از 8 سال قبل)
با سلام و تشكر از حضور شما
-
بازدید امروز: 790
بازدید دیروز: 606
بازدید کل: 11307876
افراد آنلاین: 11
نظرات تاييد شده: (0 نظر)